زندگی منهای سیگار
دوشنبه 21 مهر 1399 ساعت 10:48 | نوشته ‌شده به دست مسافر محمد لژیون یکم | ( نظرات )
تنباکو یک ماده‌ای به نام نیکوتین دارد و یک‌چیزی هم شبیه به نیکوتین در مغز داریم زمانی که فرد سیگاری، سیگار می‌کشد آنگاه نیکوتین سیگار از سد خونی مغز عبور کرده و جایگزین نیکوتین درونی می‌شود و بیست دقیقه دیگر اثر آن از بین می‌رود.


مقاله‌ای در باب درمان سیگار (NRT) به قلم کمک راهنما مسافر ابوالفضل

سیگارکشیدن دریچه ورود به اعتیاد است و مانند مواد تغییراتی را در بدن ایجاد می‌کند که باعث وابستگی می‌شود، سیگار یک مخدر و یک مخرب است و بیشترین آمار مرگ‌ومیر را درجهان دارد، زمانی که ریه یک فرد سیگاری را نگاه کنیم مانند قیر سیاه است ولی ریه یک فرد غیر سیگاری شفاف و خوش‌رنگ است، زمانی که اکسیژن لازم به سلول نمی‌رسد ایمنی بدن از بین می‌رود، یک فرد سیگاری چون اکسیژن لازم به جسم او نمی‌رسد موجب کبودی و تیرگی لب‌ها می‌شود و رنگ پوست نیز تغییر می‌کند و موجب سرماخوردگی می‌شود و در کل بدن در مقابل بیماری‌ها نمی‌تواند سازندگی لازم را داشته باشد.

درمورد درمان سیگار ما اول باید صورت‌مسئله را بدانیم که ازنظر فیزیولوژی چه اتفاقاتی می‌افتد که افراد سیگاری نمی‌توانند سیگار خود را کنار بگذارند؟ در سیگار مانند مواد مخدر عملیات ...جایگزینی انجام می‌شود، تنباکو یک ماده‌ای به نام نیکوتین دارد و یک‌چیزی هم شبیه به نیکوتین در مغز داریم زمانی که فرد سیگاری، سیگار می‌کشد آنگاه نیکوتین سیگار از سد خونی مغز عبور کرده و جایگزین نیکوتین درونی می‌شود و بیست دقیقه دیگر اثر آن از بین می‌رود و زمانی که سیگار استفاده نکنی عملیات جایگزینی انجام نمی‌شود و نیکوتین کم می‌شود و آدم در حال دعوا و اعصاب خورد کنی است و تعادل شخص از بین می‌رود. زمانی که عملیات جایگزینی در حال اجرا است برای خارج کردن جایگزین فقط یک‌راه وجود دارد و باید بجای آن چیز دیگری را جایگزینش کنی تا آن ذره‌ذره خارج شود و سیستم به حالت تعادل خود بازگردد و برای این کار 10 ماه وقت لازم است.

در درمان سیگار دقیقاً مانند مواد باید روی سه معقولِ جسم، روان و جهان‌بینی کار شود تا یک فرد سیگاری بتواند سیگار خود را درمان کند و اول باید از نظرات، تفکرات که در اینجا همان ضلع جهان‌بینی است به آن بیداری برسد که سیگار چه عوارض و تخریب‌های را برای فرد مصرف‌کننده دارد.

در کنگره برای درمان سیگار از آدامس نیکوتین استفاده می‌شود چون آدامس مثل سیگار است، می‌شود هر 15 دقیقه یک قطعه از آن را به چهار قسمت تقسیم نمود و مصرف کرد که البته تشخیص و مقدار مصرف آدامس توسط کمک راهنمای سیگار مشخص می‌شود. شبیه‌سازی و کپی‌سازی‌اش نیز دقیقاً مثل سیگار است، در کنگره 60 درمان سیگار به‌اندازه‌ای اهمیت دارد که اگر یک سفر دومی که سیگار می‌کشد دیگر نمی‌تواند هیچ خدمتی را در کنگره 60 داشته باشد. درمان سیگار مانند درمان اعتیاد معجزه‌ای بود که در کنگره اتفاق افتاد برای این‌که صورت‌مسئله آن پیدا شد. 

با تشکر فراوان از بنیان کنگره 60 آقای مهندس به خاطر این حرکت عظیم.

 

Print Friendly Version of this pageپرینت مطلب داغ کن - کلوب دات کام Share
مرتبط با: مقالات،


می توانید دیدگاه خود را بنویسید
نقی رهجواقارضا یکشنبه 27 مهر 1399 22:45
سلام وخداقوت مقاله بسیارعالی بود
لژیون ۱۵علی اکبرحسنیهاکاسپین شنبه 26 مهر 1399 18:22
عالی بود ابوالفضل عزیز
جمعه 25 مهر 1399 23:12
سلام و عرض ادب خدمت آقا ابوالفضل مقاله بسیار جالبی ارایه کردید استفاده کردیم خدا قوت مرسی
پنجشنبه 24 مهر 1399 17:48
اقا ابوالفضل مثل همیشه عالی بودی خدا قوت
مسافر مجتبی. مافی لژیون8 پنجشنبه 24 مهر 1399 16:51
سلام وخداقوت ب استادگرامی ابولفضل اقا عالی بود مرسی
حسن تقی پور پنجشنبه 24 مهر 1399 16:00
خدا قوت عالی بود
مسافر وهاب ل یکم، کاسپین(قزوین) پنجشنبه 24 مهر 1399 08:25
تبریک جایگاه به استاد محترم مقاله زیبایی بود
مسافر امید بیگدلولژیون 8 چهارشنبه 23 مهر 1399 23:03
ممنونم آقا ابلفضل استاد محترم .بسیارلذت بردم .
مسافر بخشعلی ورسی لژیون 11 چهارشنبه 23 مهر 1399 07:31
سلام آقا ابوالفضل بسیار عالی و آموزنده بود
نوراله لژیون ۲ چهارشنبه 23 مهر 1399 00:17
خدا قوت عالی
عقیل لژ یون ۱۱ سه شنبه 22 مهر 1399 22:58
بسیارعالی وآموزنده بود خسته نباشید خدمت آقاابوالفظل
مهدی ا لژیون دوم سه شنبه 22 مهر 1399 19:32
خیلی عالی بود آقا ابوالفضل. پایدارباشی
مهدی ا لژیون دوم سه شنبه 22 مهر 1399 19:32
خیلی عالی بود آقا ابوالفضل. پایدارباشی
محمود رحمانی لژیون 15 کاسپین سه شنبه 22 مهر 1399 19:31
سلام و خدا قوت مقاله خوبی بود
مسافر کامبیزلژیون14 سه شنبه 22 مهر 1399 12:50
ممنونم آقا ابوالفضل عزیز بسیار زیبا بود وعالی بود
امیر صادق لژیون پنجم سه شنبه 22 مهر 1399 09:43
سلام و عرض ادب خدمت آقا ابوالفضل ممنون از مقاله آموزنده تون
مسافر رمضان لژیون یازدهم سه شنبه 22 مهر 1399 07:24
سلام و خدا قوت آقا ابوالفضل بسیار عالی و آموزنده بود
رهجوی حمید اقا جواد دوشنبه 21 مهر 1399 23:13
مرسی ابولفضل عزطز.عالی بود
مسافر پژمان لژیون نهم راهنما محمد رضا کاسپین دوشنبه 21 مهر 1399 22:44
بسیار عالی بود با محتوا خدا قوت اقا ابوالفضل جان
مسافر جواد کاسپین دوشنبه 21 مهر 1399 22:39
عالی بود ابولفضل جان امید وارم روزی شرایطی پیش بیاد که همه انسان ها از درمان سیگار برخوردار باشند
رضاسبزعلی زاده دوشنبه 21 مهر 1399 22:05
سلام و خدا قوت مقاله خوبی بود
عباس ل ۱۵ کاسپین دوشنبه 21 مهر 1399 21:44
سلام آقا ابوالفضل عزیر بسیار عالی و آموزنده ،،، متشکرم
صادق رهجوی امیراقا دوشنبه 21 مهر 1399 21:18
سلام خیلی عالی بود
نقی رهجواقارضا دوشنبه 21 مهر 1399 20:19
سلام وخداقوت عالی بوداقاابوالفضلم ممنون
محمد رهجوی آقا رضا دوشنبه 21 مهر 1399 19:38
آقا ابوالفضل ممنون بابت مقاله مفیدتون عالی و پرمحتوا بود
مسافرباقرلژیون دوازدهم دوشنبه 21 مهر 1399 19:28
آقاابوالفضل مقالتون بسیارعالی بود استفاده کردم ممنون ازشما
سینا ل یکم دوشنبه 21 مهر 1399 19:28
ممنون آقا ابوالفضل عالی بود
مرتضی اقاعلیخانی لژیون11کاسپین دوشنبه 21 مهر 1399 18:38
اقاابولفضلعالی بیان کردیدخداقوت
حامد رهجوی آقا عطا لژیون 12 دوشنبه 21 مهر 1399 17:21
ممنون از آقا ابوالفضل بابت مقاله عالیشون
خشنودل15کاسپین دوشنبه 21 مهر 1399 16:17
ابوالفضل آغا بسیار عالی و بوداستفاده کردم
نظرات پس از تایید نشان داده خواهند شد.
نمایش نظرات 1 تا 30
 
درباره ما ...
دریافت نشریات و فایل های صوتی ...
دریافت کتاب «عبور از منطقه 60 درجه زیر صفر» نویسنده: مهندس حسین دژاكام دانلود نوشتارها و فایلهای صوتی کنگره 60 در قالب فایل Mp3 و PDF
اشعار شاعران کنگره 60
اشعار شاعران کنگره 60
مسافران و همسفران محترم کنگره 60 می توانند اشعار خود را به ایمیل: adezhakam@gmail.com برای آقای امین دژاکام ارسال کنند.
آمار سایت ...
• تعداد مطالب:
• تعداد نویسندگان:
• آخرین بروز رسانی:
• بازدید امروز:
• بازدید دیروز:
• بازدید این ماه:
• بازدید ماه قبل:
• بازدید کل:
• آخرین بازدید:

شبکه اجتماعی فارسی کلوب | Buy Mobile Traffic | سایت سوالات