نقش ورزش در درمان اعتیاد(بخش سوم)
جمعه 29 فروردین 1399 ساعت 08:02 | نوشته ‌شده به دست امین | ( نظرات )

این مطلب اهمیت بسیار زیادی ازلحاظ بهبود وضعیت روانی افراد بیمار دارد و برای کسانی كه دارای ناهنجاری‌های روانی-عصبی بوده و به‌ویژه معتادان در حال درمان یك عامل مثبت و اثرگذار است

نقش ورزش و فعالیت‌های بدنی در درمان اعتیاد در مراکز اقامتی بهبود و باز توانی افراد با اختلال مصرف مواد؛

(بخش سوم)

بازی چیست؟

بازی مجموعه حرکات هدفمندی است که به‌منظور تفریح و سرگرمی، آموزش مهارت‌های جسمانی و روانی، توانایی ذهنی، رشد عاطفی و گذران اوقات فراغت مورداستفاده قرار می‌گیرد. نكات مهم ازاین‌قرارند: در بازی هم مثل ورزش، قوانین و مقررات خاصی حکم‌فرما است که نتیجه مستقیم آن، پرورش ذهن قانون‌مدار در بازیكنان است.

 جنبه رقابت هم در آن دیده می‌شود و بازیكنان به تلاش عادت کرده و از تنبلی و بی‌حرکتی دور می‌شوند. به دلیل آن‌که فشار های روانی در بازی و مخصوصاً بازی‌های دسته‌جمعی و بومی-سنتی، کمتر از ورزش‌های رقابتی است، افراد از آرامش عصبی و روانی بیشتری بهره‌مند‌می شوند.

 بازیكنان و مخصوصاً کودکان، از بازی بیشتر از ورزش‌های رقابتی و پرتنش لذت می‌برند و درعین‌حال بهتر از بزرگ‌سالان و کودکان کم‌تحرک می‌توانند از ظرفیت آموزشی بازی‌ها استفاده کنند. تصور عمومی بر این است که بازی مخصوص کودکان است و لزومی ندارد که بزرگ‌سالان بازی کنند، در حالیكه این باور غلطی است و تقریباً تمام افراد بشر به بازی و سرگرمی نیازمندند به‌ویژه آن دسته از بزرگ‌سالانی که دارای مشكلات مرتبط با سلامت، اعم از جسمانی، روانی و یا رفتاری باشند. آموزش بازی‌ها و سرگرمی‌های مفید و جذاب می‌تواند، درروند درمان بیماری‌های مختلف ازجمله اعتیاد مفید و مؤثر باشد که در این مورد به‌تفصیل بحث خواهد شد.

تقسیم‌بندی بازی‌ها:

بازی‌ها را می‌توان به دو گروه بازی‌های بومی- سنتی (دسته‌جمعی) و بازی‌های انفرادی که امروزه بیشتر رایانه‌ای است تقسیم‌بندی کرد:

بازی‌های بومی-سنتی:

این بازی‌ها ریشه در تاریخ و فرهنگ هر سرزمین داشته و چون بیشتر در دوران کودکی و سلامت و شادابی اجرا می‌شوند، یادآور خاطرات خوب گذشته هستند.

نقش ورزش و فعالیت‌های بدنی در درمان اعتیاد در مراکز اقامتی بهبود و باز توانی افراد با اختلال مصرف مواد:

این مطلب اهمیت بسیار زیادی ازلحاظ بهبود وضعیت روانی افراد بیمار دارد و برای کسانی كه دارای ناهنجاری‌های روانی-عصبی بوده و به‌ویژه معتادان در حال درمان یك عامل مثبت و اثرگذار است. برای استفاده صحیح از این بازی‌ها در مراکز درمانی-اقامتی باید به نكات زیر توجه داشت:

 از بین افراد مسئول و علاقه‌مند در مراکز اقامتی-درمانی اشخاصی را تعیین و شرایطی را فراهم آورد تا چند نوع از بازی‌های بومی-سنتی رایج در محل درمان را فراگیرند وازخواص فیزیولوژیك، روانی و اجتماعی آن‌ها آگاه شوند، به‌طوری‌که بتوانند در هنگام آموزش بازی‌ها به معتادان، دلایل علمی استفاده از این بازی‌ها را با زبانی ساده به آنان تفهیم کنند. مثلاً باید بدانند که: این بازی‌ها ترکیب بسیار مناسب و مفیدی از فعالیت‌های جسمی و ذهنی می‌باشند که در هر منطقه جغرافیائی و با توجه به شرایط اقلیمی و زیست‌محیطی محل به وجود آمده‌اند، بنابراین انجام آن‌ها در شرایط محیطی و آب و هوایی مراکز اقامتی-درمانی امکان‌پذیر بوده و از آن مهم‌تر این‌که معتادان بدانند که با این بازی‌ها آشنایی و پیوند روانی دارند. برای شرکت در این بازی‌ها، محدودیت سنی و یا سقف و کف خاصی ازلحاظ سن بازیكنان وجود نداشته و می‌توان بازی‌های بومی- سنتی را با شرکت اکثر افراد در گروه‌های سنی و جنسیتی مختلف اجرا نمود، لذا بهانه‌ای ازلحاظ ویژگی‌های فردی برای بازی نكردن معتادان در حال درمان در مراکز درمانی-اقامتی باقی نمی‌ماند.

(ادامه دارد...)

مؤلف: زنده یاد دکتر مسعود حاجی رسولی-دکترای فیزیولوژی ورزش

تنظیم: مسافر امین

نمایندگی کاسپین

Print Friendly Version of this pageپرینت مطلب داغ کن - کلوب دات کام Share
مرتبط با: ورزشی،


می توانید دیدگاه خود را بنویسید
مسافر مجتبی لژیون8 شنبه 6 اردیبهشت 1399 06:28
روحش شادیادش گرامی
حامد رهجوی آقا عطا لژیون 12 یکشنبه 31 فروردین 1399 15:20
آقا امین خسته نباشید
روحشان شاد
مسافر نوید لژیون 14 یکشنبه 31 فروردین 1399 07:01
روحش شاد و یادش گرامی
مهدی لژیون سوم نمایندگی کاسپین شنبه 30 فروردین 1399 12:18
روحشون شاد،، مطلب بسیار جالبی بود و از زاویه ای بسیار زیبا به بازی نگاه کرده اند.
ممنون از امین عزیز بابت تهیه مطلب
مسافر علی لژیون دوم شنبه 30 فروردین 1399 09:25
بسیار عالی بود ممنون امین جان
حسین گره ای رهجوی امیرآقا ل14 شنبه 30 فروردین 1399 05:33
روح اقا ی دکتر شاد.
علی107 لژیون 2 جمعه 29 فروردین 1399 22:48
روحش شاد و انشالله در ارامش باشند
نقی رهجوآقارضا جمعه 29 فروردین 1399 21:58
روحش شادواقعاورزش نیازدرمان من است بایدتلاش کنم تابه درمان برسم خداقوت خدمت دوستان سایت
رضا سلطان لژیون یکم جمعه 29 فروردین 1399 19:03
روحش شاد و عالی و خداقوت
مسافر وهاب ل یکم نمایندگی کاسپین جمعه 29 فروردین 1399 18:20
انشاالله بتوانیم از بزرگان کنگره۶۰ به بهترین شکل استفاده کنیم.
روح دکتر حاج رسولی شاد
عقیل لژ یون ۱۱ جمعه 29 فروردین 1399 13:49
خداوند رحمتشون کنه به امین عزیز‌هم‌عرض خسته نباشی وخداقوت
نوراله لژیون ۲ جمعه 29 فروردین 1399 12:50
روحش شاد وتسلیت به تمام اعضای کنگره ۶۰چقدر زیباو ساده برای من مسافر توضیح دادن همیشه در یادها خواهد ماند
ابوالفضل رشوند جمعه 29 فروردین 1399 11:11
خداقوت بع امین عزیز.

یاددکتر حاجی رسولی گرامی باد.
حسین کاظمی ل ۱۴ نمایندگی کاسپین جمعه 29 فروردین 1399 10:52
خداوند بیامرزد و ممنونم از امین عزیز وبچهای سایت
رهجوی حمید اقا جواد جمعه 29 فروردین 1399 10:05
بسیار عالی وزیبابود.انشاله که روحشان شاد باشه.عالی وپرمحتوابازی وورزش رودرکنارهم قراردارند.تشکراز زحمتکشان سایت
مسافرمصطفی لژیون دوم جمعه 29 فروردین 1399 08:42
خداوند رحمتشون کنه جناب دکتر حاج رسولی را، چقدر ریزبینانه ورزش محلی را بیان کردند، ورزشی که در حال فراموشی هست
نظرات پس از تایید نشان داده خواهند شد.
 
درباره ما ...
دریافت نشریات و فایل های صوتی ...
دریافت کتاب «عبور از منطقه 60 درجه زیر صفر» نویسنده: مهندس حسین دژاكام دانلود نوشتارها و فایلهای صوتی کنگره 60 در قالب فایل Mp3 و PDF
اشعار شاعران کنگره 60
اشعار شاعران کنگره 60
مسافران و همسفران محترم کنگره 60 می توانند اشعار خود را به ایمیل: adezhakam@gmail.com برای آقای امین دژاکام ارسال کنند.
آمار سایت ...
• تعداد مطالب:
• تعداد نویسندگان:
• آخرین بروز رسانی:
• بازدید امروز:
• بازدید دیروز:
• بازدید این ماه:
• بازدید ماه قبل:
• بازدید کل:
• آخرین بازدید:

شبکه اجتماعی فارسی کلوب | Buy Mobile Traffic | سایت سوالات