تأثیر سیگار بر جسم و روان
دوشنبه 20 آبان 1398 ساعت 21:59 | نوشته ‌شده به دست مسافر محمد لژیون یکم | ( نظرات )
اگر مشکل روانی داشته باشید احتمال زیادی وجود دارد که به سیگار روی بیاورید و هرچه سیگار بیشتری بکشید احتمال زیادی وجود دارد که آن مشکل شما تبدیل به یک بیماری روانی گردد، دچار اضطراب و افسردگی شوید و به خودکشی نزدیک شوید و در ادامه روی بیاورید به مصرف داروهای روان‌گردان و الکل و ...


مقاله‌ای در باب درمان سیگار (NRT) به قلم مسافر سعید

سیگار، برگ خردشده و یا بریده‌شدۀ توتون است که معمولاً در کاغذهای نازک پیچیده می‌شود و برای استعمال دود به کار می‌رود و در زبان انگلیسی به هر یک نخ آن سیگارت می‌گویند.

مشکلات روانی و سیگار کشیدن:

اگر مشکل روانی داشته باشید احتمال زیادی وجود دارد که به سیگار روی بیاورید و هرچه سیگار بیشتری بکشید احتمال زیادی وجود دارد که آن مشکل شما تبدیل به یک بیماری روانی گردد، دچار اضطراب و افسردگی شوید و به خودکشی نزدیک شوید و در ادامه روی بیاورید به مصرف داروهای روان‌گردان و الکل و ...

انسان‌های زیادی با تفکرات عمومی وجود دارد که فکر می‌کنند وقتی ناراحت هستند اگر سیگار بکشند بهتر می‌شوند اما دقیقاً برعکس است و در مردان باعث بروز مشکلاتی از قبیل ناتوانی جنسی می‌شود که بدترین اتفاق برای آقایان است و در زنان ممکن است باعث شود بچه‌های ناسالم به دنیا بیاورند چون تنفس ناسالم اثرات مخرب بالایی به همراه دارد.

اگر اعتیاد به سیگار را قبل از 35 سالگی درمان کنید تقریباً به‌اندازه یک فردی که تابه‌حال سیگار مصرف نکرده است می‌توانید زندگی کنید و اگر سیگار را قبل از 50 سالگی درمان کنید احتمال مبتلا شدن به بیماری‌هایی که شمارا به سمت مرگ سوق می‌دهد، نصف کسانی است که سیگار را ادامه می‌دهند.

حال چگونه می‌توان سیگار را درمان کرد؟ روش‌های زیادی تبلیغ می‌شود در این سال‌ها از قطع ناگهانی، چسب ترک سیگار و قرص‌های جورواجور گرفته تا آدامس نیکوتین که کنگره 60 بهترین راه‌حل را برای درمان واقعی اعتیاد به سیگار را ابداع کرده که روش تیپرینگ هست. روش تیپرینگ و یا کاهش تدریجی، آسان‌ترین و بهترین راه درمان این مشکل است چون احتمال ضعیفی در برگشت به مصرف سیگار وجود دارد. درروش DST با داروی آدامس نیکوتین خوراکی کافی است دوره سازگاری را پشت سر بگذارید یعنی سیگار را از حالت کشیدنی به حالت خوراکی تبدیل کنید بعد متوجه می‌شوید که درمان سیگار به‌راحتی اتفاق می‌افتد البته قبل از همه این‌ها این‌گونه می‌گویم که خواسته و هدف، اولین و اصلی‌ترین چیزی است که فرد باید داشته باشد به نظر من هر فرد برای موفقیت در هر راهی باید یک انگیزه داشته باشد و انگیزه من به این شکل بود که هر وقت با همسرم بیرون می‌رفتیم او از اینکه من در انظار مردم سیگار می‌کشیدم خیلی ناراحت بود و می‌گفت که فکر کن یک روزی فرزندمان بزرگ شود و روش نشود که تو را پدر صدا کند تا روزی که همسرم به من پیام داد که ممنونم از اینکه جنگیدی تا دیگر چنین دردی در زندگی ما وجود نداشته باشد و وقتی امروز هر جوانی را می‌بینم که در حال سیگار کشیدن است از خودم خجالت می‌کشم، امیدوارم روزی تمام انسان‌هایی که محصور سیگار و دنیای تاریک آن شده‌اند راه نجات خود را بیابند و با این روش کاملی که در کنگره 60 برای درمان سیگار وجود دارد هم جسم و هم روان خود را به تعادل برسانند.


تنظیم: مسافر محمد ل.1

Print Friendly Version of this pageپرینت مطلب داغ کن - کلوب دات کام Share
مرتبط با: مقالات،


می توانید دیدگاه خود را بنویسید
مسافرکامبیزلژیون14 شنبه 25 آبان 1398 12:23
سلام خدا و قوت خسته نباشی آقا سعید خیلی عالی بود
حسین کاظمی ل ۱۴ نمایندگی کاسپین چهارشنبه 22 آبان 1398 17:18
سعیدعزیزعالی بود لذت بردیم
حمید لژیون دوم چهارشنبه 22 آبان 1398 10:10
سعید عزیز بسیار خوب بود
موفق باشید
محمود لژیون15 چهارشنبه 22 آبان 1398 09:05
سعیدآقا عزیزبسیار عالی بودهمیشه پایدار باشی.
مسافر نویدلژیون چهاردهم چهارشنبه 22 آبان 1398 08:27
آقا سعید خیلی مطالب عالی و آموزنده ای بود استفاده کردم خداقوت به شما و خدمتگزاران سایت
احسان لژیون دوم کاسپین حمید اقا سه شنبه 21 آبان 1398 23:39
سلام و خدا قوت خدمت برادر لژیونی عزیزم سعید آقا.مقاله بسیار خوبی بود استفاده کردم
مهدی۶۸ سه شنبه 21 آبان 1398 22:55
اقا سپاس از مقاله ی بسیار کاملتون..
رهجوی حمید اقا جواد سه شنبه 21 آبان 1398 19:43
خیلی عالی.خداقوت سعیدجان
مسافرامیدلژیون٨ سه شنبه 21 آبان 1398 17:07
اقاسعیدعزیز بسیارزیبا بود تبریک بشما.
مسافر علی لژیون دوم سه شنبه 21 آبان 1398 15:54
آقا سعید مقاله زیبایی بود بهره بردم ممنون
امیرغلامی سه شنبه 21 آبان 1398 15:51
سلام و خدا قوت به سعید عزیز بسیار زیبا و آموزنده
مسافر مهدی لژیون 3 سه شنبه 21 آبان 1398 10:20
آقا سعید همانطور که شما فرمودید راه درمان در کنگره 60 پیدا شده فقط برای درمان خواسته شخص مهم است.
ممنون از آقا محمد بابت تهیه مقاله
حسین گره ای رهجوی امیرآقا ل14 سه شنبه 21 آبان 1398 09:59
سعیداقا.احسنت لذت بردم.
سه شنبه 21 آبان 1398 09:49
درود به آقا سعید گل
واقعا خوندن چنین مطالبی هم واسه کسانی که مصرف سیگار دارند و هم برای کسایی که قطع مصرف شدند انگیزه ی دوباره سالم زندگی کردن و به مصرف کننده ها، یه تلنگر مجدد که از عمق چه تاریکیی خودشون و نجات دادن و یاداوری میکنه ،بهت تبریک میگم سعید جان مرسی از مطالب زیبات
حسین.م رهجوی امیرآقا لژیون 14 سه شنبه 21 آبان 1398 09:33
سعید آقا عالی بود.ممنون وخداقوت
محسن لژیون پنجم شعبه کاسپین سه شنبه 21 آبان 1398 08:07
سعید عزیز بسیار عالی
یوسف ، رهجوی آقا تورج سه شنبه 21 آبان 1398 07:57
خیلی عالی بودلذت بردم ممنونم آقاسعید
نقی رهجواقارضا سه شنبه 21 آبان 1398 07:25
سعیدعزیزعالی بودواقعادرمان سیگارانسان به انسانیت میرسونه خداقوت خدمت محمدعزیز
کیومرث لژیون۱۵شعبه کاسپین دوشنبه 20 آبان 1398 23:25
آقاسعیدعزیز
تشکرازشمابابت مقاله دلنشین وواقعیتی که بیان کردیدانشااله که پایداروسربلندباشیدوتشکرازمحمدآقای عزیز
ho3ein لژیون8 دوشنبه 20 آبان 1398 23:16
سعید جان ممنون مقاله ی زیبا و اموزنده ای بود خدا قوت
رضا سلطان لژیون یکم دوشنبه 20 آبان 1398 23:09
احسنت بر شما و عالی
مسافر ابوالفضل لژیون ۸ دوشنبه 20 آبان 1398 22:53
خداقوت خدمت سعیدعزیز عالی بود
وهاب ل.یکم،کاسپین(قزوین) دوشنبه 20 آبان 1398 22:19
خدا قوت به آقا سعید بابت این مقاله خوبشون، امبدوارم تمام افراد بتوانند با روش DST اعتیاد خود به سیگار را درمان کنند.
تشکر از آقا محمد بابت تنظیم این مقاله
مصطفی رهجوی حمید آقا دوشنبه 20 آبان 1398 22:09
برادر عزیزم آقا سعید چه آرزوی قشنگی داری؛و چقدر خوب بیان کردی که سیگار چیست و چگونه درمان می شود سپاس از شما
محسن رهجوی حمیدآقا دوشنبه 20 آبان 1398 22:01
مرسی از سعید عزیز بابت این مقاله زیبا.واقعا دوباره برام یاداوری شد که الان تقریبا ۲۸ ماه هست که از چه نعمت گرانبهایی برخوردارم که این نعمت درمان قطعی اعتیاد به سیگار هست.واقعا خداروشکر که جناب مهندس بودند تا من باشم.و ممنون از محمد عزیز و بچه های سایت
عیسی رهجوی اکبرآقا حسنیها دوشنبه 20 آبان 1398 21:54
سعیدآقا عزیزبسیار عالی بودهمیشه پایدار باشی.
مسافر جواد نمایندگی کاسپین دوشنبه 20 آبان 1398 21:40
تصور اینکه با کسی زندگی کنیم که همیشه بدی نامطبوع سیگار میده واقعا سخته غیر قابل تحمله . متاسفانه ما سالها به خانواده های خودمون ظلم کردیم و خدا را شکر که کنگره60 و روش درمان تدریجی خط پایان ستم ما بود .

سعید جان عالی بود ممنون از شما و محمد عزیزم که هر هفته پیگر مقاله های سیگار هستند .
نظرات پس از تایید نشان داده خواهند شد.
 
درباره ما ...
دریافت نشریات و فایل های صوتی ...
دریافت کتاب «عبور از منطقه 60 درجه زیر صفر» نویسنده: مهندس حسین دژاكام دانلود نوشتارها و فایلهای صوتی کنگره 60 در قالب فایل Mp3 و PDF
اشعار شاعران کنگره 60
اشعار شاعران کنگره 60
مسافران و همسفران محترم کنگره 60 می توانند اشعار خود را به ایمیل: adezhakam@gmail.com برای آقای امین دژاکام ارسال کنند.
آمار سایت ...
• تعداد مطالب:
• تعداد نویسندگان:
• آخرین بروز رسانی:
• بازدید امروز:
• بازدید دیروز:
• بازدید این ماه:
• بازدید ماه قبل:
• بازدید کل:
• آخرین بازدید:

شبکه اجتماعی فارسی کلوب | Buy Website Traffic | Buy Targeted Website Traffic